近年来，在我们的生活中，要能够掌握好疾病的病因，再就是疾病的症状等情况，当然对于疾病来说重要的做好预防。下面就白内障这个疾病的病因情况介绍一下，希望大家能够很好地掌握这些情况，做好预防，同时我们也要知道，这个疾病也是趋向于年轻化，对于年轻人要能够重视到这些疾病的情况。，经常对着电脑、手机的年轻市民成为白内障“盯”紧的人群。

由于工作性质，30岁的一市民需要经常面对电脑，闲暇时，他又喜欢摆弄手机，就连过马路、坐电梯都不忘拿出手机刷微博发微信，睡觉前也习惯先在手机上看一阵小说。前几天他发现手机上的字变得模糊了，没想到一检查发现患了白内障。

专家表示，白内障以前叫“老年性白内障”，现在称“年龄相关性白内障”，它不再是老人的专有病。现在很多年轻人白天对着电脑工作，晚上回家对着电脑聊天、网游、网购，时间一长很容易患上视疲劳、显示器终端综合征、干眼症等，而这些都是白内障的前兆。

人眼中晶状体混浊称为白内障，老化、遗传、代谢异常、外伤、辐射、中毒和局部营养不良等均可引起晶状体囊膜损伤，一旦出现晶体浑浊，就会阻挡光线进入眼睛，引起视力损失，视物模糊、变暗、变形，发展严重时甚至导致失明。

白内障分先天性和后天性。先天性白内障多在1岁前即已存在，部分病人可持续发展加重。后天性白内障是出生后因全身疾病或局部眼病、营养代谢异常、中毒、变性及外伤等原因所致的晶状体混浊，有老年性白内障、并发性白内障(并发于其他眼病)等。

其中，最常见的是老年性白内障，多见于45岁以上人群，且随年龄增长而增多，病因与老年人代谢缓慢发生退行性病变有关，也有人认为与日光长期照射、内分泌紊乱、代谢障碍等因素有关，治疗以手术为主。

白内障越来越趋向于年轻人

目前白内障仍是我国首位致盲眼病，65岁以上的人群中白内障患病率达60%。“50岁以上的中老年人因机体逐渐老化，大多数都会发生白内障，过去称之为老年性白内障。而现在，年轻人由于工作压力大，长期在电脑前伏案，经常使用手机，导致白内障发病呈现了年轻化的趋势。”专家表示，现在的白内障发病年纪下降至35岁，而过去为50岁左右。

白内障的早期症状并不仅仅是视力下降，视野变小、立体视觉变差、分辨颜色能力降低、出现像差、阅读速度下降以及眼睛适应能力降低等都有可能是白内障的早期症状。

“出现这些症状后应及时到医院就诊，如果诊断为白内障，我们建议越早做手术越好。”专家说，在传统观念中，白内障只有“长熟了”才能做手术，但随着显微镜在手术中的应用以及成熟的手术技巧，越早进行手术对患者的创伤越小，“一般来说，早期轻度白内障患者手术时间大概在2至3分钟左右。”

此外，昆明华山眼科专家提醒市民，特别是中青年人群，在紫外线强烈的户外活动时应戴上墨镜，但是不要佩戴红色镜片的墨镜。其次，接听手机电话时要先按下接通键，再拿起手机接听，或者直接佩戴耳机接听，以免受到微波辐射影响眼睛健康。

白内障患者年轻化的情况，大家要能够意识到，能够很好的意识到疾病的危险，我们就是能够及时的去做好疾病的预防，在我们的生活中看到疾病的年轻化的趋势，能够很好地的把握好治疗的情况，警惕疾病的发展情况，最好的就是积极的做好预防，保护好我们的眼睛。

专家提醒:平日应减少上网时间，特别是不要长时间盯着电脑、手机，可多吃些蓝莓、紫甘蓝、西兰花等富含维C、抗氧化的食物，并定期进行眼科检查和全面的身体检查。