据调查发现20名年轻人，不管是媒体从业人员、公务员、老师，还是公交司机，大家花在电子产品上的时间均超过8个小时，都有睡前玩手机习惯，一觉醒来第一件事就是打来手机刷朋友圈，多数人表示眼睛有出现酸胀、模糊的现象。

昆明华山眼科医院袁湘华医生表示说，多数就诊患者症状都表现为眼涩、眼干、视力模糊、头晕，近视度数越来越高等，干眼症在小孩子群体中表现特别明显，电子产品是最大的“幕后黑手”。袁湘华医生解释，电子产品具有光亮高强度、屏幕色差艳丽且频闪的特点，再加上使用的时候近距离接触，对眼睛伤害比电视还要大得多，严重时会使眼睛充血。

今年才五岁的小青人小鬼大，别哭看她年纪小，手机、PSP、iPad等电子产品都玩得格外利索。小青的妈妈告诉我们，孩子从小是个电视迷，后来流行平板电脑，只要孩子一哭闹，家里老人就给他玩游戏。这几天，孩子觉得眼睛不舒服去昆明华山眼科医院检查后发现孩子右眼高度近视660度。

“现在平板电脑上下载的12款游戏都已经玩了通关，可孩子经常揉着眼睛说疼，看不清东西。”小青妈妈很后悔，当初放任她玩平板电脑，更担心现在就高度近视得戴眼镜矫正，以后上学了眼睛会差成什么样。

昆明华山眼科医院袁湘华医生表示说：“目前医院来就诊的小孩子较以往明显增多，特别是小学生占据颇多，有的小朋友来检查眼睛时还不忘玩手机，很让人很哭笑不得，而这些青少年、儿童患者每天看电子产品均超过了8小时。

角膜塑形镜--青少年近视控制首选

专家介绍，针对青少年近视控制，可考虑佩戴角膜塑形镜。与普通软性隐性眼镜最大的不同在于，角膜塑形镜的验配是一种医疗行为，而非简单的商业行为。在街头小巷的大大小小眼镜店都可以购买普通软性隐形眼镜，方便，价格便宜，无需繁琐的检查，只要镜片度数合适，配戴舒适就OK。但是角膜塑形镜不一样，它是一种临床上的非手术矫正近视的方式，专家建议给孩子验配角膜塑形镜，实际上是出具一种处方。角膜塑形镜专为个人定制，作为直接接触眼睛的医疗产品，它必须完全根据个人眼睛的各项参数来进行“量眼定制”，才能确保安全与效果。

角膜塑形镜的矫正原理

昆明华山眼科医院袁湘华医生说：角膜塑形镜是通过一种物理塑形的办法,通过合理、程序化的特殊设计的一种硬质的角膜塑型镜。夜间，把它戴在眼睛表面，然后使角膜按照我们设定的合理的形状发生变形,通过角膜形状的改变就可以使青少年原来存在的近视、散光一些问题得到特殊有效的矫正。

这样夜晚戴镜的目的是使近视的角膜变成轻度近视或者变成不近视的角膜，白天，青少年由于角膜形状发生了变化，因此近视减轻或者消失了,如果长期使用可以使近视得到一定的控制,也可起到预防和治疗近视的效应。