最近天气变化无常，从二三十度的夏天一下子就进入了十几度的秋天，估计大家都还没有适应过来，刚把厚衣服翻箱倒柜的拿出来裹上，这两天温度又突然上升到二十多度，不免感叹，换衣服的速度都比不上天气变脸的速度。

虽然白天挺热的，但是晚上温度依旧很低，建议大家常备一件外套，冷的时候记得加衣，秋冬正是流感高发的季节，感冒就不好了。坚持有规律的适合个体的体育活动，增强体质，劳逸结合，生活规律是预防上呼吸道感染最好的方法。疫情也没有过，有发烧症状要及时就医哦。

秋冬季节，很多朋友都开始注意身体各个部位的保暖，裹上厚厚的棉衣、围上围巾、带上手套、口罩......但是有一个地方却不得不暴露在空气中，那就是我们的眼睛。秋冬季节对我们的眼睛有点不友好，来看看都有哪些不友好的地方。

干眼症不要小瞧了它

秋冬季节比较干燥，泪液蒸发较多，再加上很多人户外活动减少，大家经常宅在家中看电视、上网等，造成近距离用眼过度，以及很多人家里都是长期开着空调或暖炉，很容易出现眼睛发干、发涩等症状。

长期不管的话，一旦发展成干眼症可不是普通的眼药水能治疗的，而对于本身就是干眼的患者的来说，在秋冬季节干眼症状会更容易被激发。昆明华山眼科医院开设有干眼门诊，能针对不同患者干眼类型、程度及病因、生活用眼习惯等，为每个患者“量眼”打造，制定个性化的诊疗方案。

近视眼的烦恼只有近视的人才懂

秋冬很大部分近视党都不太想过的季节，本来平常戴眼镜就已经很累赘了，一到秋冬季节更是灾难。

当一个近视的人从冷飕飕的屋外走进暖和的屋内时，不要问他看到了什么，他真的什么都看不见，眼镜在进屋的那一刻全是雾气。如果问一个贵州人冬天最常吃的食物是什么，那肯定是火锅，没有什么是一顿火锅解决不了，如果有，那就两顿，但是说这句话的肯定不是近视眼。戴着眼镜吃吧，火锅的热气总会让眼镜蒙上一层雾，不戴又看不清锅里的菜。

火锅不但解决不了近视党的问题，还给近视党增加问题。近视带来的麻烦远远不止这些，但是却不是没有解决方法，近视手术就可以让你摆脱眼镜束缚，畅享无镜生活，提高生活质量，昆明华山眼科致力为每一位近视患者提供近视解决方案，还大家一个高清视界。

制造小眼镜的季节 最差劲的春天收获

一到冬季，大家都不愿意出门了，孩子们也不例外，户外活动不够，加上长期在屋里近距离用眼，不知不觉，等到冬天过去了，小眼镜又多了。

现在家长都注重孩子身心健康发展，但是却忽略了眼健康，所以现在的小眼镜越来越多，作为家长应该要时刻关注孩子的视力发展情况，孩子没有近视的要预防近视，已经近视的要控制近视增长，尽量不要让近视发展到高度近视的范畴，半年要带孩子到专业眼科医院查一次视力，了解孩子眼睛状况。

昆明华山眼科是青少年儿童近视防控基地，能科学有效的帮助家长了解孩子视力情况，为每一个家庭提供近视防控方案。

泪道病 迎风流泪真是病

秋冬季节冷风大，对冷空气较敏感的朋友，眼睛容易受到冷风的刺激，导致泪腺分泌能力就会增强，从而泪小管周围肌肉因为遇冷收缩，便会出现“迎风流泪”的现象，老年人由于泪腺和泪道功能的退化而更易患病。

泪道疾病的治疗很重要，泪道疾病一般采用药物治疗、泪道冲洗、泪道手术等方法治疗。其中，完全疏通泪道只能采取手术治疗的方式。药物治疗仅用于暂时抗感染，不能起到疏通泪道的作用。

寒冷天气外出要一定要做好眼部防护工作，大风天气尽量减少出行。

青光眼会失明的哦

秋冬季节气温低，寒冷天气的刺激会使交感神经兴奋，短时间内人的眼压会急剧升高，极易诱发青光眼。患者会出现头痛、眼睛胀痛、视力下降，同时伴有恶心、呕吐等症状，不过休息或睡觉会使症状有所缓解或消失。但也正是这一缘故，青光眼的症状往往会被忽视，更有患者误认为是患了感冒、肠胃炎等疾病，从而延误了最佳治疗时机。

青光眼高危人群，如糖尿病、高血压患者、有青光眼家族史的人，还有高度近视、远视的眼病患者等，一旦有恶心欲吐、头昏不适、双眼胀痛等症状时，一定要考虑青光眼发病的可能性，及时到昆明华山眼科白内障青光眼专科就诊。